Salibandy on nopeatempoinen laji, jossa tulee runsaasti äkkinäisiä pysähdyksiä ja käännöksiä. Laji on pääosin turvallinen, mutta kuten kaikissa liikuntalajeissa, myös salibandyssä on olemassa loukkaantumisriski. Loukkaantumisia voi välttää parhaiten lämmittelemällä hyvin ennen pelaamista. Lisäksi tiettyjen lihasten vahvistamisella voi saada lisää esimerkiksi iskunvaimennusta ja tukea nivelille. Mikäli loukkaantumisia kuitenkin sattuu, on niistä tärkeää toipua kunnolla ennen pelikentille…